NMN Supplements improve muscle functions | Purovitalis

KOSTENLOSER VERSAND | ab 35€ in DE

NMN-Ergänzungen verbessern die Muskelfunktionen

NMN Supplements improve muscle functions

Nahrungsergänzungsmittel mit Nikotinamid-Mononukleotid (NMN) sind wirksam bei der Verbesserung der Muskelbeweglichkeit und -funktionen bei älteren Erwachsenen. Mehrere Tierstudien haben gezeigt, dass die Einnahme des Vorläufermoleküls (NMN) den Gehalt an Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD ) im Körper deutlich erhöhen kann. Darüber hinaus kann ein altersbedingter Rückgang von NAD zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen, darunter Stoffwechsel-, neurodegenerative und kardiovaskuläre Erkrankungen sowie eine Abnahme der Muskelfunktionen.

Yamauchi und seine Kollegen von der Universität Tokio haben daher eine Studie durchgeführt, um herauszufinden, ob NMN-Ergänzungsmittel die Muskelfunktionen beim Menschen verbessern? Sehen wir uns an, wie die Studie durchgeführt wurde und was sie ergab.

Sind NMN-Ergänzungen gut verträglich?

Bevor die Wirksamkeit von NMN gegen Muskelschwäche geprüft wurde, wurde zunächst seine Sicherheit ermittelt. Das Forschungsteam führte die üblichen Bluttests durch. Die auf die Toxizität hinweisen, wie z.B. Marker der Nierenfunktionen und Leberenzyme nach einer zwölfwöchigen täglichen Einnahme von NMN. Und die Ergebnisse der Labortests haben keine Veränderung gezeigt, was beweist, dass die NMN-Ergänzungen sicher und gut verträglich sind.

Orales NMN erhöht den NAD-Spiegel

Mehrere frühere Studien haben gezeigt, dass die orale Verabreichung von NMN den NAD-Spiegel bei alten Ratten deutlich erhöhen kann. Und diese erhöhten Werte verbessern die damit verbundenen Gesundheitszustände. Um die gleiche Wirkung bei Menschen zu überprüfen, haben Forscher älteren Männern 12 Wochen lang NMN verabreicht. Laut Yamauchi und Kollegen ist dies die erste Studie, die zeigt, dass die orale Einnahme von NMN-Ergänzungspräparaten die NAD-Metaboliten im menschlichen Blut wirksam verbessert.

Weitere Analysen ergaben, dass die NMN-Präparate den Stoffwechsel von NAD erhöhen, indem sie die Umwandlung von NMN in NAD fördern. Und die Umwandlung anderer NMN-Metaboliten in NAD über einen speziellen NAD-Syntheseweg (allgemein als de novo-Weg bekannt). Diese Ergebnisse zeigen auch, dass NMN die NAD-Synthese fördert, indem es mehrere NAD-Biosynthesewege aktiviert.

Figure (A) showed a clear increase in NMN blood levels as compared to placebo while figure (B) showed an increase in NAD blood levels.
Abbildung 1: Die tägliche Einnahme von NMN-Ergänzungsmitteln über 12 Wochen verbessert die NAD- und NMN-Blutspiegel deutlich. Abbildung (A) zeigt einen deutlichen Anstieg des NMN-Blutspiegels im Vergleich zu Placebo, während Abbildung (B) einen Anstieg des NAD-Blutspiegels zeigt. NMN-Ergänzungen verbessern die Muskelfunktionen.

NMN erhöht die Muskelleistung bei Männern ab 65 Jahren

Um zu überprüfen, ob der NMN-induzierte NAD-Spiegel die Körperfunktionen verbessert, testeten die Forscher die Muskelleistung und -kraft. Die Ergebnisse haben gezeigt, dass die tägliche Einnahme von 250 mg NMN sicher ist. Sie sind gut verträglich und verbessern die Muskelkraft, indem sie die Griffkraft, die Gehgeschwindigkeit und die Zeit, in der sich eine Person dreißig Sekunden lang von einem Stuhl erheben kann, erhöhen.

Die Quintessenz

Die Studienergebnisse deuten darauf hin, dass die Supplementierung von 250 mg NMN pro Tag über 12 Wochen bei älteren Erwachsenen gut verträglich und sicher ist und die NAD-Metaboliten im Blut signifikant erhöht. Darüber hinaus verbessert es die Muskelleistung und -kraft.

Referenzen

  1. https://assets.researchsquare.com/files/rs-455083/v1_covered.pdf
  2. https://www.nmn.com/news/12-weeks-of-nmn-supplementation-improves-muscle-function
  3. https://www.researchsquare.com/article/rs-455083/v1
  4. https://www.nmn.com/news/metabolic-benefits-of-nmn-shown-for-first-time-in-humans

Reines NMN Europa basiert Liposomale Verabreichung

Unsere NMN-Nahrungsergänzungsmittel sind für Sie da, um Ihnen zu helfen, zu strahlen und sich gut zu fühlen! Probieren Sie es aus!

Share:

Picture of Purovitalis News

Purovitalis News

Close

Warum Abonnement?

Bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ist Beständigkeit der Schlüssel. Es kann eine Weile dauern, bis Ergebnisse zu sehen sind, weshalb der Wiederholungsdienst kosteneffektiv ist.

*Bei Bestellungen über 35 €.